Juzgarnos a nosotros mismos es la manera en la que limitamos severamente nuestro poder de crear.
Los juicios es la cosa que te impide ser y expresar tu niño interno y tu creatividad. Está basado en las reglas que aprendimos cuando crecimos, reglas acerca de lo que esta bien y esta mal, y lo que "deberíamos" o "no deberíamos" hacer como "adultos responsables" lo que esta bien y lo que no esta bien.
Con frecuencia tenemos miedo de liberar los juicios porque tememos nuestro propio poder. Juzgarnos mantiene controlado nuestro poder, nos impide "llegar lejos" y lastimar a los demás. Si te sientes de esa manera al liberar juicios, relájate. Dite que esto es temporal, piensa en estos juicios como algo que estás a punto de liberar de tu vida.
Si hay algo importante en la creación consciente, es ponerte en contacto con tu felicidad interna. No me refiero a una emoción, sino a un estado del ser. Puedes centrarte en tu felicidad a pesar de las circunstancias externas, ya sean difíciles o trágicas.
viernes, 28 de enero de 2011
¿QUÉ TE ESTA DETENIENDO A AVANZAR EN TU VIDA?
El miedo es una parte de nosotros que tiene el propósito de prevenirnos, de llamar nuestra atención en ciertos momentos para tomar alguna decisión y prevenirnos de algún peligro.
Idealmente este es el único rol que el miedo debería tener en nuestra vida. Pero el miedo ha tomado otros roles en la vida de algunas personas. Cuando creemos que no tenemos poder sobre algo nos da miedo de que nos pueda lastimar.
Hay veces que permitimos que nuestros miedos y creencias detrás de ellos, dicten como debemos vivir de manera segura. En vez de concientemente enfrentar esos miedos o explorar las creencias que hay detrás de ellos, los evitamos o reprimimos.
En muchos casos creamos una vida aparentemente normal, y logramos ser de una u otra manera felices, pero habiendo algunas áreas de nuestra vida que no están satisfechas. Experimentamos aburrimiento, frustración o depresión, preguntándonos si eso es todo lo que hay en la vida. Sabemos que no, pero estamos tan acostumbrados a vivir de manera segura, que hemos creado esas paredes para protegernos y no nos permiten ver lo que hay mas allá para nosotros.
Al cerrarnos a alguna emoción, como por ejemplo el miedo, o nos protegemos para no sentir dolor, nos cerramos en el mismo grado a todas las emociones, incluyendo la pasión y el amor.
Pero el miedo y la duda pueden convertirse en tus mejores amigos. Cuando tienes miedo por no creer que tengas el poder o control o tienes dudas de cual será el resultado de una situación, es momento de ver que hay un área de nosotros en la que podemos reclamar nuestro poder.
Y es entonces cuando el miedo y la duda pasan de ser algo que te bloqueaba de lograr tus metas, y se convierten en un amigo y consejero que te advierten y dan señales en cualquier momento de tu vida en el que no estés creyendo en tu propio poder.
Me gustaría hacerte una invitación, y que estés de acuerdo conmigo en que a partir del día de hoy comiences a tratar a tus miedos como un amigo, y que cuando aparece el miedo en ti, en lugar de tratar de evadirlo o combatirlo, trates de darte cuenta que es lo que te esta tratando de decir
Idealmente este es el único rol que el miedo debería tener en nuestra vida. Pero el miedo ha tomado otros roles en la vida de algunas personas. Cuando creemos que no tenemos poder sobre algo nos da miedo de que nos pueda lastimar.
Hay veces que permitimos que nuestros miedos y creencias detrás de ellos, dicten como debemos vivir de manera segura. En vez de concientemente enfrentar esos miedos o explorar las creencias que hay detrás de ellos, los evitamos o reprimimos.
En muchos casos creamos una vida aparentemente normal, y logramos ser de una u otra manera felices, pero habiendo algunas áreas de nuestra vida que no están satisfechas. Experimentamos aburrimiento, frustración o depresión, preguntándonos si eso es todo lo que hay en la vida. Sabemos que no, pero estamos tan acostumbrados a vivir de manera segura, que hemos creado esas paredes para protegernos y no nos permiten ver lo que hay mas allá para nosotros.
Al cerrarnos a alguna emoción, como por ejemplo el miedo, o nos protegemos para no sentir dolor, nos cerramos en el mismo grado a todas las emociones, incluyendo la pasión y el amor.
Pero el miedo y la duda pueden convertirse en tus mejores amigos. Cuando tienes miedo por no creer que tengas el poder o control o tienes dudas de cual será el resultado de una situación, es momento de ver que hay un área de nosotros en la que podemos reclamar nuestro poder.
Y es entonces cuando el miedo y la duda pasan de ser algo que te bloqueaba de lograr tus metas, y se convierten en un amigo y consejero que te advierten y dan señales en cualquier momento de tu vida en el que no estés creyendo en tu propio poder.
Me gustaría hacerte una invitación, y que estés de acuerdo conmigo en que a partir del día de hoy comiences a tratar a tus miedos como un amigo, y que cuando aparece el miedo en ti, en lugar de tratar de evadirlo o combatirlo, trates de darte cuenta que es lo que te esta tratando de decir
LA CREACIÓN CONSCIENTE
Guía de creación consciente:
- Las creencias son lo que experimentamos como verdades en nuestras vidas.
- Intención es un deseo enfocado a crear algo.
- Acción es movimiento en la realidad física.
- Acción es un flujo de energía.
- Acción permite el flujo de la intención en la realidad física.
- Intención y acción con creencias opuestas crea patrones repetitivos.
- Aceptación es tomar acción en armonía con las intenciones.
- Aceptación es la única acción necesaria.
- Resistencia es tomar acción opuesta a la intención.
- Intuición es la brújula de la intención.
- Confiar en la intuición nos lleva a la aceptación.
sábado, 8 de enero de 2011
SIGNIFICAT DE L'ESTRELLA DE CINC PUNTES
* Primera estrella: VIURE. Ets el que vius. Ningú té el poder d'escollir la seva pròpia vida. T'ha estat donada gratuitament i ens hem de donar als altres, però sense oblidar que som els únics responsables de seguir donant-nos al llarg de tota la nostra existència una vida més plena i gratificant a nosaltres mateixos.Crea un espai mental i emocional d'amor a tu mateix on sigui el teu refugi.
* Segona estrella: GAUDEIX I DISFRUTA: Troba la felicitat en el teu treball o mai seras feliç. Gaudeix en companyia fins i tot del més quotidià i senzill incrementant la qualitat i quantitat de plaer.
*Tercera estrella: ETS EL QUE ESTIMES. Qui estima es converteix en un esser meravellos. La força de l'amor pot moure qualsevol barrera. Un amor molt més espiritual que material i per això és l'anima qui s'entrega en l'abraçada al cos.
* Quarta estrella: FER EL BÉ: "Quien quiere el bien a los demás ha hecho ya el suyo, proverbio chino".La pràctica de la bondad i del bé es converteixen en l'acció pedagògica més contagiosa, creïble i eficaç.
* Cinquena estrella: CREAR: El treball creatiu i ben fet, l'activitat entusiasta i motivadora, orientada a aconseguir un món millor, més solidari i habitable. Pot convertir-se en un potent imán amb el que tots podem contribuir a atreure totes les coses bones a la nostra existència i a la dels altres.
Filòsof grec Bión: Y desde hoy tú ya eres bien para ti mismo, pero también eres bien y bondad para los demás.
* Segona estrella: GAUDEIX I DISFRUTA: Troba la felicitat en el teu treball o mai seras feliç. Gaudeix en companyia fins i tot del més quotidià i senzill incrementant la qualitat i quantitat de plaer.
*Tercera estrella: ETS EL QUE ESTIMES. Qui estima es converteix en un esser meravellos. La força de l'amor pot moure qualsevol barrera. Un amor molt més espiritual que material i per això és l'anima qui s'entrega en l'abraçada al cos.
* Quarta estrella: FER EL BÉ: "Quien quiere el bien a los demás ha hecho ya el suyo, proverbio chino".La pràctica de la bondad i del bé es converteixen en l'acció pedagògica més contagiosa, creïble i eficaç.
* Cinquena estrella: CREAR: El treball creatiu i ben fet, l'activitat entusiasta i motivadora, orientada a aconseguir un món millor, més solidari i habitable. Pot convertir-se en un potent imán amb el que tots podem contribuir a atreure totes les coses bones a la nostra existència i a la dels altres.
Filòsof grec Bión: Y desde hoy tú ya eres bien para ti mismo, pero también eres bien y bondad para los demás.
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